Para tratar algum desconforto físico ou emocional é necessário renunciar ao que está adoecendo e mudar velhos padrões escravizantes. As pessoas desejam ter saúde, mas por incrível que pareça, sem perceber, se apegam a coisas, pessoas ou situações que alimentam sua dor, mal-estar ou doença.
Parece que se acostumaram a ficar frustradas e acabam achando que não há outra forma de viver. Contudo, é preciso se movimentar, sair da zona de conforto ou desconforto para conseguir se permitir mudar o que é necessário.
Parafraseando Içami Tiba, somos como navios, não fomos feitos para ficarmos em porto seguro, e sim, para sangrar os mares com todas as surpresas que ele reserva. Desejo que tenha coragem e poder de decisão para desapegar-se daquilo que é prejudicial e caminhar em direção da saúde emocional e física, em busca do equilíbrio saudável e prazeroso.
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