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VENCENDO O ESTRESSE NAS ORGANIZAÇÕES

Foto do escritor: Alice DamascenoAlice Damasceno

Muitas pessoas diariamente convivem com o estresse e ansiedade gerada por suas atividades desempenhadas nas organizações. Os principais motivos para estes desconfortos emocionais são, na maioria das vezes, excesso de trabalho, incompetência para a função e falta de reconhecimento pelo desempenho profissional. O acúmulo de frustrações diminui a motivação para exercer bem suas funções. É como se faltasse “combustível” para continuar o percurso com assertividade.

O estresse permanente pode desencadear baixa imunidade e várias doenças, transformando em Síndrome de Burnout.

. Penso ser necessário cuidar da saúde das pessoas para a empresa ser saudável. Não me refiro apenas aos lucros, mas também, na qualidade das relações entre líderes e colaboradores. Na medida em que entendem que fazem parte de um sistema e precisam funcionar em sintonia entre as partes, fica mais viável preservar a saúde de ambos e gerar lucros satisfatórios.

A boa notícia é que podemos mudar posturas, fazer acordos, reconhecer falhas e nos comprometer de mostrar nossa melhor versão onde estivermos com o objetivo de cumprir nossa missão. Conheço algumas pessoas que têm o privilégio de dizer: “eu não trabalho, mas me divirto na função que exerço porque tenho o prazer de fazer o meu melhor”.

Se você trabalha, desejo que possa dizer o mesmo!



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